Det viktigste du kan gjøre for deg selv, er å investere i egen helse. Ikke bare for å overleve hverdagens utfordringer, men for å møte dem med mental og fysisk styrke.
1-1 coaching er for deg som
- Er motivert for å jobbe hardt og følge fastsatt kosthold og treningsplan
- Ønsker optimale resultater på kortest mulig tid
- Ønsker personlig tilpasset kostholdsplan
- Ønsker personlig tilpasset treningsplan satt sammen ut i fra din målsetting og ditt nivå
- Har behov for tett oppfølging
- Har behov for særlige tilpassede øvelser
- Ønsker tilbakemelding på teknikk i øvelser
Dette får du med 1-1 coaching
- 2*30 mintters videosamtale. 1 før oppstart og en halveis i opplegget
- Ukentlig evaluering, gjennomføres på mail
- Tilgang til medlemsportalen «The Healthy Fit» som inneholder blant annet oppskirfter og øvelser
- Personlig tilpasset kostholdsplan basert på dine preferanser
- Personlig tilpasset treningsprogram basert på din målsetting
Med meg som din coach kan du vente deg
En dedikert støttespiller som hjelper deg til resultatene du ønsker
Dette kan du forvente deg
Du vil bli sterkere både utenpå og inni. Du vil føle deg lettere og mer energisk, og du vil begynne å glede deg mer over de små tingene i hverdagen. Fremtiden føles plutselig spennende ut, og nye ideer og dømmer begynner å ta form. Jenta som kikker tilbake på deg fra speilet har fått et glimt i øyet. Hun står litt strakere, skyter brystet frem og holder haken hevet.
Er denne nye selvsikre og lykkelige personen virkelig meg?
Vær forberedt på positive endringer, for de kommer til å skje! Du kommer til å føle deg bedre og de sunne valgene kommer til å bli lette å ta. Så hva venter du på? Ikke la dette bli enda en ting du planlegger å gjøre «en gang». Meld deg på NÅ I DAG, og skap plass til en ny og bedre utgave av deg selv!
Din reise mot en sunn og sterk livsstil starter i dag
Hold på motivasjonen med ukentlig oppfølging i vår communitites
ØNSKER DU Å PRØVE OSS?
Fyll ut skjemaet på Kontakt Oss sidene for å få en gratis, uforpliktende samtale dersom du er usikker på om dette passer for deg.
Du kan også kontake meg via Instagram eller Facebook dersom du har spørsmål.
For å melde deg på nå, så må du;
- Klikk deg inn på Kjøp nå knappen. Du blir nå tatt inn til et nytt vindu.
- Fyll inn fornavn og etternavn, og trykk igjen på Meld meg på knappen.
- Legg inn kredittkortet ditt, og trykk på Submit.
- Du vil nå få en bekreftelse på kjøpet ditt, samt en link til å logge deg inn.
1-1 Coaching
Betal nå- 6 ukers tilpasset treningsprogram
- 6 ukers tilpasset kostholdsplan
- Tilgang til medlemsportalen «The Healthy Fit»
- 2*30 minutters video oppfølging
- Ukentlig tilbakemelding og oppfølging via mail
- Full tilgang til coach gjennom hele perioden
- Tilgang til ressurser, sjekklister, handlelister og spennende bonusmateriale